• Όσα λιγότερα λες, τόσο πιο καθαρά προσεύχεσαι
• Όσα λιγότερα ακούς, τόσο πιο γρήγορα αποκτάς το “Γνώθι σεαυτόν”
• Όσα λιγότερα βλέπεις, τόσο πιο ειρηνικός είσαι
• Όσα λιγότερα έχεις, τόσο λιγότερο αγχωμένος είσαι
• Όσες λιγότερες μέριμνες έχεις, ΤΟΣΟ ΠΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΕΙΣΑΙ!

Γέροντας Ιωαννίκιος ο Αθωνίτης